Blog #1 Je kunt het!

26 april 2023

Op naar de halve marathon van Vlieland, het verhaal van Inge en Marijn

Met ‘ontdek de pit die in je zit’ omschrijft de Bolster haar missie. Hiermee worden cliënten uitgedaagd om alles uit zichzelf te halen. Ook binnen Revital zijn wij als collega’s steeds op zoek naar nieuwe uitdagingen. Afgelopen winter zijn er daarom een aantal collega’s de koudetraining in natuurwater aangegaan. Met als afsluiter het ijsbad op 25 maart! Nu de temperaturen weer oplopen en de avonden weer langer zijn… tja… welke uitdaging past er nu weer bij ons?


Al snel kwam er een nieuw en erg leuk idee in ons op: een halve marathon? Zekers! Leuk! Wie doet er mee?!


Inge en Marijn willen deze uitdaging wel aangaan, maar wél op één voorwaarde: op Vlieland.


Ok, let’s do it! Zonder dat de twijfel toe kan slaan hebben ze zich dezelfde dag nog ingeschreven voor de halve marathon op 13 augustus 2023 op Vlieland. HOPPA, no way back.


Ok…. En nu? Schema downloaden en gaan met die banaan! Of werkt dit toch niet zo? We gaan voor een goede voorbereiding, blessures tackelen, goede voeding, genoeg slaap en last but not least een juiste mindset.


Wil jij volgen hoe het ons vergaat? Lees dan de komende weken onze wekelijkse blogs!


11 april 2025
Je voelt je gejaagd, je hartslag is hoog, je ademhaling zit in je keel en je hoofd maakt overuren. Stress zit je in de weg. Of dit nu middenin je examenweek is, vlak voor een deadline of je rijexamen morgen.
4 maart 2025
Van 6 t/m 8 mei staat Gezondheidscentrum de Bolster helemaal in het teken van Positieve Gezondheid. Samen met alle disciplines binnen ons centrum organiseert Revital een week vol gratis workshops en lezingen rondom gezondheid en vitaliteit. Ontvang praktische tips en ontdek wat jou energie en balans geeft.
19 september 2024
Iedere maandag maken we een heerlijke wandeling door de natuur, gecombineerd met leuke oefeningen op maat! En het mooiste? Je kunt gezellig iemand meenemen om samen van de buitenlucht te genieten!