Adem & IJs belevenis

De kou trotseren in volledige aanwezigheid en ontspanning.

Tegenwoordig heeft iedereen wel eens gehoord over ademhaling- en ijsbad trainingen. Bij Revital is het niet alleen een training, maar een echte belevenis!

In 4 uur stomen wij uw team helemaal klaar om in een ijsbad te stappen en de kou te trotseren in volledige aanwezigheid en ontspanning. En dat niet alleen..... Er gebeurt nog veel meer!

De deelnemer:

• Voelt zich rustiger en energieker;
• Wordt uitgeruster wakker;
• Komt uit het hoofd en in het lijf;
• Blijft relaxter in stressvolle situaties;
• Verbeterd op een simpele manier zijn gezondheid;
• Krijgt een enorme boost in zijn zelfvertrouwen;
• Daagt zichzelf uit in een gave groep mensen!

Trakteer uw team op een mentale en fysieke boost. Informeer naar de mogelijkheden die we hebben voor bedrijven óf geef u individueel op voor de eerstvolgende Adem & IJs belevenis!

Waarom is ademhaling een onderdeel van de belevenis?

Onze ademhaling is een enorm krachtig instrument dat we kunnen inzetten om veel lichamelijke en mentale klachten op te lossen. Ook helpt het om veel beter te kunnen omgaan met stress!

Met de ademhalingstechnieken die de deelnemers leren zijn ze de stressreactie de baas. Ze overwinnen zichzelf door in een ijsbad te stappen en staan versteld van hun eigen kracht. Het gevoel dat een deelnemer dan krijgen is echt magisch!