Zelfverdedigingscursus

Geef medewerkers meer zelfvertrouwen, weerbaarheid, veiligheid en kracht.

In een leuke cursussetting neemt Ulrich Heidstra (personal trainer) uw team mee in de beginselen van vechtsport en zelfverdediging. Er wordt aandacht besteed aan alle aspecten van zelfverdediging om zo de deelnemers weerbaar en zelfverzekerder te maken.

Wat kan uw team en de deelnemers verwachten na de cursus?

• Deelnemers kunnen beter voor zichzelf opkomen;
• Deelnemers hebben praktische handvatten om van zich af te kunnen slaan als dat nodig is;
• Deelnemers zijn zelfverzekerder na afloop;
• Deelnemers ervaren een groter teamgevoel na afloop.

Ook interesse in een zelfverdedigingscursus op maat? Informeer dan naar de mogelijkheden die we hebben!