Blog #15 Yes we did it!!!

13 augustus 2023

Je kunt het! LIVE vanaf Vlieland!

Realtime blog van onze uitdaging: de halve marathon!


Vanochtend vroeg gestart met onze voorbereiding op ieder onze eigen manier. Ontspannen, rekken en stretchen, foamrollen, massagegun gebruiken en focus krijgen! De startnummers ophalen bij sportcentrum Flidunen en deze goed bevestigen op onze shirts. En dan langzaam aan vertrekken naar het startpunt.


Bij aankomst aan de start stond daar als verrassing Ulrich, onze trainer! Zomaar overgekomen naar het verre Vlieland voor 1 dag. Zo superrrrr!


En dan is het zover! Het startschot! Onder aanmoediging van Ada en Wilrieke gingen we op weg.  Ada en Wilrieke startten een kwartier later voor de 10 km, die ze overigens beide zeer goed hebben gelopen!! Gewoon gaan met die banaan en lekker lopen! En vooral genieten.

En dat deden we! Ieder met onze eigen race hebben we heerlijk gelopen waarbij we op een aantal punten Ulrich tegenkwamen. Dit zorgde ervoor dat we op de moeilijke punten net de juiste ondersteuning kregen. Onderweg de vele aanmoedigingen van bekenden maar ook van alle onbekende mensen. Halverwege de route stonden Harry en Jeannette (fysio collega’s van de Romei) ons aan te moedigen en te voorzien van nieuwe drankjes. Super dank daarvoor!


Hoe verder we kwamen hoe zwaarder het werd, maar de finish kwam in zicht. Door de gezellige Dorpsstraat de laatste kilometer en uiteindelijk loop je dan echt de finish over! Heerlijk gewoon!!


Yes we did it!!! En het was een feestje.


Groetjes van ons allemaal!

19 september 2024
Iedere maandag maken we een heerlijke wandeling door de natuur, gecombineerd met leuke oefeningen op maat! En het mooiste? Je kunt gezellig iemand meenemen om samen van de buitenlucht te genieten!
15 september 2024
Dinsdag 24 september a.s. geven wij een voorlichtingsmiddag over valpreventie bij Parkinson. Je bent van harte welkom van 15.30 – 16.30 uur. Inloop is vanaf 15.15 uur. De koffie/thee staat klaar! Aanmelden kan via info@debolster-doetinchem.nl , telefonisch via 0314-700300 of bij je therapeut.
12 september 2024
Wanneer jij of iemand in je omgeving een (zware) behandeling tegen kanker moet ondergaan of ondergaan heeft, denk je vermoedelijk niet als eerste aan het op peil houden van de conditie.
Share by: